Für viele Männer und Frauen ist Analverkehr leider noch immer eine delikate Angelegenheit, über die auch nicht gerne gesprochen wird. Häufig wird Analsex mit Schmerzen verbunden und als peinlich oder unhygienisch empfunden. Doch wer auf ihn verzichtet, verpasst einen überwältigenden Aspekt der sexuellen Lust und Freude. Denn der Analbereich ist eine erogene Zone mit vielen Nervenenden, die die Lustempfindung besonders intensiv machen und eine noch stärkere sexuelle Erfahrung ermöglichen. Für viele fängt dies bei einer Analdusche an. Denn sich untenrum sauber zu fühlen, erleichtert es, sich fallen zu lassen und sich zu entspannen — und das ist das Wichtigste. Wir erklären Dir, wie die Analdusche funktioniert und worauf Du dabei achten musst. Zuallererst: Eine Analdusche vor dem Sex ist kein Muss! Wer seinen Körper gut kennt und seine Verdauung einschätzen kann, darf auch auf sein Gefühl vertrauen. Es gibt verschiedene Produkte, um eine Darmspülung durchzuführen. Doch nicht alle sind zur Vorbereitung für den Analsex geeignet. Denn je nach Produkt kann unterschiedlich viel Wasser in den Darm gespritzt werden — und die Menge ist dabei entscheidend. Zur Vorbereitung für den Analverkehr reicht es nämlich aus, nur den Enddarm zu spülen. Wir empfehlen dafür die Verwendung einer Klistier- bzw. Diese kann eine optimale Menge von etwa ml aufnehmen. Ungeeignet sind hingegen Irrigatoren, die oft 1 Liter fassen können. Mit ihnen wird z. Auch bei Duschaufsätzen ist es schwierig, die Wassermenge zu kontrollieren. Siehe dazu die verschiedenen Analduschen in unserem Shop. Verzichte vor dem Analverkehr auf scharfes Essen, rotes Fleisch und auf Milchprodukte, sofern Du empfindlich auf sie reagierst. Zeit: Plane für die Analdusche etwas Zeit im Bad ein. Besonders, wenn Du es zum ersten Mal machst, kann der praktische Teil etwas länger dauern. Du solltest die Zeit auch dazu nutzen, um Deinen Körper wahrzunehmen und zu spüren wie sich die Berührungen im Analbereich anfühlen. Das wird Dir später Gay Boy Macht Sich Einen Einlauf Sex helfen. Sauberkeit: Achte darauf, dass Du eine saubere und desinfizierte Klistierspritze nutzt und auch Deine Hände gereinigt sind. Gleitgel: Eine Analdusche kann ohne Gleitgel durchgeführt werden. Wenn Du jedoch ungeübt bist, empfehlen wir Dir welches zu benutzen, damit das Spülen so angenehm wie möglich ist. Du kannst die Analdusche im Gay Boy Macht Sich Einen Einlauf machen, vielleicht fällt es Dir aber im Liegen leichter. Lege dafür ein Handtuch auf dem Boden aus. Jetzt kann es losgehen. SCHRITT 1 Fülle die Klistierspritze mit lauwarmen Leitungswasser — Seife, Öle oder andere Kosmetikprodukte sind tabu! Um Luft im Darm und Pupse zu vermeiden, versuche die Spritze ganz vollzumachen. SCHRITT 2 Willst Du die Dusche stehend durchführen, dann stelle nun ein Bein auf die Badewannenkante und beuge Dich etwas vor. Um das Einführen der Klistierspritze zu erleichtern, reibe Deinen Anus mit Gleitgel ein — das darf ruhig etwas mehr sein. Mit den Bewegungen lockerst Du gleichzeitig Deine Muskeln. Versuche Dich dabei zu entspannen. Fühlst Du eine Anspannung im Anus, dann versuche sie bewusst lösen.
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